Actu

Découvrez votre centre ophtalmologiste à Paris

À la quête d'un centre ophtalmologique de référence à Paris ? Vous êtes à l'adresse parfaite pour vos besoins visuels. Avec une équipe chevronnée, notre...
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Bien-être

Quelle est la meilleure posture de sommeil pour les personnes souffrant d’apnée du sommeil?

Lorsque vous vous couchez le soir, la position dans laquelle vous vous endormez est souvent la dernière chose à laquelle...
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Quels exercices de Kegel spécifiques pour la récupération post-partum?

Le post-partum est une période de grands bouleversements pour le corps de la femme. Parmi les nombreux défis auxquels les...
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Quels sont les symptômes du burnout et comment peut-on les prévenir?

En cette ère moderne, où le rythme de travail ne cesse de s’accélérer, le burnout professionnel est devenu un enjeu...
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Quels sont les bienfaits de prendre une pause déjeuner à l’extérieur ?

Si vous êtes comme beaucoup de salariés, vous avez probablement pris l’habitude de déjeuner à votre bureau, parfois même sans...
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Grossesse

Comment reconnaître et intervenir en cas de pré-syndrome de Hellp ?

Quels sont les avantages d’une alimentation riche en fibres lors de la grossesse ?

Comment les exercices de Kegel peuvent-ils aider à prévenir l’incontinence post-partum ?

Comment gérer et prévenir les crampes musculaires nocturnes au cours de la grossesse ?

Quels sont les meilleurs moyens de soutenir la santé osseuse pendant la grossesse ?

Comment les femmes enceintes peuvent-elles gérer les modifications de la vision pendant la grossesse ?

L’algue wakame pour les femmes enceintes est-il une bonne alimentation ?

comment gérer la peur de l’accouchement

Les conséquences du stress pendant la grossesse sur le développement du bébé

comment gérer les sautes d’humeur pendant la grossesse

Maladie

tout savoir sur les maladies inflammatoires de l’intestin

Les maladies inflammatoires de l’intestin (MICI) sont un groupe de troubles affectant le système digestif. Elles peuvent être débilitantes et potentiellement fatales. Comprendre ces maladies,...
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Minceur

Le jardinage en permaculture est-il une activité propice à la perte de poids et au bien-être?

En ces temps modernes, où le bien-être et une vie saine sont des aspirations de plus en plus courantes, de...
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Quels sont les bénéfices des cours de cuisine végétarienne pour un régime minceur réussi?

Vous cherchez à perdre du poids tout en prenant soin de votre santé et en respectant vos convictions éthiques? Adopter...
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Comment les cours de spéléologie amateur peuvent-ils influencer la forme physique et la perte de poids?

L’écho des gouttes d’eau qui s’écrasent contre la roche, la fraîcheur de l’air souterrain, le grincement des cordes contre votre...
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Peut-on perdre du poids en adoptant une routine de sommeil polyphasique ?

Le sommeil polyphasique est une pratique ancienne qui refait surface sous de nouveaux aspects. Il s’agit de diviser son sommeil...
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Professionnels

Quelles innovations technologiques sont utilisées pour le suivi des patients avec insuffisance cardiaque?

Quels sont les facteurs de risque de la rétinopathie diabétique et comment les minimiser?

Quelle est l’efficacité des thérapies comportementales intégratives pour les troubles obsessionnels compulsifs?

Quelles sont les dernières avancées dans le traitement des troubles respiratoires du sommeil ?

Comment les médecins généralistes peuvent-ils gérer les cas complexes de polypharmacie chez les personnes âgées ?

Comment les professionnels de santé peuvent-ils utiliser efficacement les outils de diagnostic génétique ?

Santé

Choisissez le meilleur CBD pour votre bien-être

Face aux vertus thérapeutiques du CBD, de plus en plus reconnues, comment discerner le bon grain de l'ivraie? L'impact sur...
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Quels sont les avantages de la pratique du tai chi pour les personnes souffrant de troubles d’équilibre ?

Le tai chi, mouvement lent et fluide qui a vu le jour dans l’ancienne Chine, se répand de plus en...
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Comment l’apprentissage de l’autodéfense peut-il influencer positivement l’estime de soi chez les femmes ?

L’autodéfense : un outil de prise de confiance en soi L’autodéfense n’est pas seulement un ensemble de techniques physiques pour...
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Quelles techniques de respiration sont conseillées pour améliorer la performance des sportifs en altitude ?

Quand vous poussez votre corps à ses limites lors d’un effort physique en altitude, la respiration devient un véritable défi....
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Comment les jeux de société peuvent-ils stimuler la santé cognitive chez les personnes âgées ?

Dans une société où la longévité ne cesse d’augmenter, le bien-être et la santé des seniors est devenu une préoccupation...
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En quoi la sculpture peut-elle aider à améliorer la motricité fine et la créativité ?

Dans un monde de plus en plus digitalisé où les enfants sont souvent attirés par les écrans, il est crucial...
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Seniors

Quelle est l’efficacité des clubs de lecture audio pour les seniors malvoyants ?

Comment la participation à des spectacles de marionnettes peut-elle favoriser l’expression émotionnelle chez les seniors ?

Quels sont les effets de l’apprentissage du dessin en perspective sur la capacité spatiale des seniors ?

Comment favoriser une bonne digestion avec l’âge ?

Quels loisirs sont adaptés pour les personnes souffrant de maladies pulmonaires ?

Comment le choix d’activités physiques peut-il être adapté à la capacité respiratoire ?

conseils pour prévenir les infections urinaires chez les personnes âgées

astuces pour maintenir une bonne santé sexuelle chez les seniors

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